Ai nevoie de ajutor acum? Sună la 116 123 — gratuit, 24/7
Nu ești singur.
Un spațiu creat de oameni care au trecut prin întuneric și au ales să vorbească. Pentru tine, dacă ești acolo acum.
Creat de Relu, fondatorul NeoBase — din experiență proprie.
De ce am construit asta
În cele mai grele momente ale mele, am realizat că informația tehnică nu era suficientă. Aveam nevoie de empatie, de un limbaj simplu și de certitudinea că cineva a mai fost acolo. Această platformă este răspunsul pe care mi-aș fi dorit să-l găsesc eu atunci.
“Vindecarea nu este o linie dreaptă, ci o serie de momente în care alegi să mai încerci o dată, cu blândețe.”
Perspective pentru suflet
Cum arată o zi cu depresie
O explorare onestă a realității cotidiene, dincolo de definițiile clinice.
Ce m-a ajutat și ce nu
Lecții învățate pe parcursul a 5 ani de căutări și reconstrucție interioară.
Primul pas spre terapie — ce să te aștepți
Ghidul tău pentru prima ședință: de la emoții la întrebări practice.
Anxietatea nu înseamnă slăbiciune
Cum să înțelegi semnalele corpului tău fără să te simți vinovat.
Pentru cei care iubesc pe cineva care suferă
Cum să fii alături de cineva drag fără să te pierzi pe tine în proces.
Resurse și organizații din România
O listă centralizată a locurilor unde poți primi ajutor specializat gratuit.
Organizații care te pot ajuta
Nu trebuie să treci prin asta singur. Contactează acești experți.